Como Engravidar Rápido? – Métodos, Truques, Chás, Alimentação e Dicas

A gravidez é o sonho de muita gente, mas a maioria das mulheres não sabe como engravidar mais rápido ou o que fazer para tornar esse processo um pouco mais fácil.

Então, para saber um pouco mais sobre o assunto, continue lendo e descubra tudo o que você precisa saber. Vamos lá?!

Como engravidar rápido

Quando a mulher quer engravidar, normalmente a ansiedade toma conta dela e ela quer engravidar logo e para isso, existem alguns artifícios que podem ser utilizados, tais como:

  • Ter relações sexuais no período fértil: essa é a melhor época do ciclo para a mulher que deseja engravidar, por isso, nada melhor do que cuidar o calendário. Vale lembrar ainda que algumas mulheres, principalmente depois dos 35 anos, possuem maiores chances de engravidar quando a relação ocorrer 3 dias antes dia de maior fertilidade.
  • Apostar na ingestão de vitaminas e minerais: comer de forma saudável melhora o funcionamento de todo o organismo, por isso, se você se pergunta como engravidar rápido, pode ter certeza que uma alimentação saudável é fundamental.
  • Diminuir a ingestão de carboidratos: arroz, massa e pães podem gerar alterações no pH vaginal, desfavorecendo a concepção. Uma boa alternativa é optar pelos alimentos integrais, que possuem mais fibras, bem como em frutas.
  • Exercitar-se para mante-se saudável: a prática de atividades físicas é essencial para que o corpo funcione bem e se você não sabe como engravidar, essa é uma excelente dica.

Períodos férteis para engravidar

O período fértil feminino nada mais é do que os dias do seu ciclo menstrual nos quais a mulher tem mais chance de engravidar. Entretanto, nem todo mundo sabe reconhecer que está nesse período para descobrir como engravidar mais facilmente.

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A maneira mais comum de descobrir o período fértil para engravidar é usando o calendário e isso serve tanto para quem não quer como para quem quer engravidar.

Senso assim é possível detectar os períodos férteis da seguinte forma:

  • Fazendo as contas: esse período acontece de 10 a 16 dias depois do ciclo, ou seja, basta contar a partir do primeiro dia em que a menstruação vier.
  • Cólicas suaves: nem todas as mulheres sentem, mas algumas passam por cólicas leves, causadas pelo amadurecimento dos óvulos em decorrência da maior produção de estrogênio.
  • Odor corporal mais forte: o estrogênio provoca um cheiro mais forte no corpo feminino e muitas mulheres percebem seu período fértil por causa disso.
  • Temperatura corporal: para quem quer saber como engravidar, cuidar a temperatura corporal é uma excelente maneira de reconhecer o período fértil visto que a temperatura do corpo tende a se elevar para 37ºC nessa fase.
  • Corrimento: um corrimento que parece uma clara de ovo é outro sintoma da ovulação, quando os ovários passam a fabricar a progesterona.

Truques para engravidar

Normalmente quem quer engravidar tem pressa e quer que isso aconteça logo, por isso, nada melhor do que contar com alguns truques, como esses a seguir, veja:

  • Pernas ao ar: depois da relação sexual, mantenha-se deitada com de barriga para cima, sem se limpar e, se possível, com as pernas para cima, apoiadas na cabeceira da cama. Isso irá facilitar a entrada dos espermatozoides através do canal vaginal.
  • Descubra o período de ovulação: a ovulação é um processo imprescindível para a gravidez e para que as chances de uma gestação sejam maiores, é preciso apostar nesse período.
  • Comece antes: sabendo quais são seus dias férteis, comece a ter relações sexuais alguns dias antes. Isso porque os espermatozoides podem sobreviver algum tempo no corpo da mulher, dando um maior intervalo para que a gestação aconteça.
  • Não se estresse: claro que a expectativa sempre existe, mas tente aproveitar esse momento, evitando que isso vire um motivo de estresse, visto que isso atrapalha para engravidar.
  • Prepare os espermatozoides também: quando estão saudáveis, abundantes e fortes, os espermatozoides têm mais chance de fecundar um óvulo. Por isso, um truque importante é que o homem corte o consumo de álcool, evitar tomar banhos demasiado quentes e investir em alimentos com zinco.
  • Prepare seu corpo: quanto mais saudável for o corpo da mulher, maiores serão as chances de engravidar. Por isso, nada como ter uma vida saudável e estar em dia com a saúde ginecológica.

O que comer para engravidar mais rápido

Muitas pessoas não sabem, mas alguns alimentos ajudam a engravidar mais rápido. Que contém nutrientes que são imprescindíveis para o bom funcionamento do organismo. E também para a regulação hormona, que é fundamental para quem quer saber como engravidar, veja:

  • Alimentos com zinco: essa substância pode ser encontrada em diversos alimentos. Tais como carnes vermelhas, ostras, fígado, feijão de soja. Também sementes de abóbora, sementes de linhaças e também nas nozes.
  • Vitamina E: essa vitamina pode ser encontrada em avelãs, sementes de girassol, pistache, castanha-do-pará e também no óleo de amêndoas.
  • Vitamina B6: pode ser encontrada no bacalhau, no gérmen de trigo, banana, couve-de-bruxelas, farelo de trigo e também na manga.

O ideal, para obter todos os benefícios desses alimentos para engravidar é consumi-los diariamente. Optando pelos peixes nas refeições principais e as sementes em saladas e até sucos e cereais.

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Pergunta dos leitores

Existe algum remédio para engravidar rápido?

Sim, existem alguns remédios que auxiliam. No entanto, é preciso saber qual o problema que está levando à dificuldade de engravidar. Sendo assim temos:

  • Infertilidade feminina e masculina: Folitropina, Urofolitropina, Gonadotropina e Menotropina.
  • Intertilidade somente feminina: Estradiol, viagra para o aumento da circulação sanguínea, Lutropina Alfa, Tamoxifeno, entre outros.

Obviamente o uso desses medicamentos só deve ser feita sob orientação e acompanhamento médico. Depois que a verdadeira causa do problema for identificada.

Existe algum remédio caseiro para engravidar?

De acordo com a sabedoria popular, existem alguns remédios caseiros. Tais como chás, que ajudam aquelas mulheres que desejam engravidar. Podendo ser utilizados sem problemas ou restrições, tais como:

  • Chá de inhame
  • Chá de uxi amarelo
  • Chá de unha de gato
  • Chá de ginseng
  • Chá de urtiga

Caso os problemas sejam hormonais, tanto os homens como as mulheres podem optas pelos seguintes chás:

  • Chá de salsaparrilha
  • Vitex ou pimenteiro selvagem
  • Unha de gato
  • Uxi amarelo

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Existe algum método para engravidar de gêmeos?

Para quem quer engravidar naturalmente de gêmeos. Também existem algumas dicas que podem ser seguidas para atingir esse objetivo, tais como:

  • Consumir produtos lácteos diariamente, tais como iogurtes, queijos, leite e seus derivados.
  • Observe o período de amamentação. Pois os estudos comprovam que nessa fase a chance de uma gravides de múltiplos é maior.
  • Coma mandioca pois ao que tudo indica ela estimula a hiperovulação aumentando as chances naturais de uma gestação de gêmeos.

Pronto, se você ainda tinha dúvidas sobre como engravidar, certamente agora não tem mais. Aproveite essas informações e coloque essas técnicas em prática, sempre contando com o devido acompanhamento médico.

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